学书法修定力
沉迷手机使人精神散乱
学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其他学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智。过分迷恋手机，缺乏时间概念，天昏地暗，心浮气躁、甚至思绪混乱。手机碎片化的信息处理会让一个人很难长时间集中在一件事情上，不利于年轻人培养优秀习惯。
学书法颐养性情
玩手机易激发物欲
练字时，在一定程度上其实是自己和自己对话，在审美的培养过程中，实际上是对自己性情的涵养。另外，学习书法会涉及很多古文化知识，会使人变得儒雅，即便才情释放依然能够节制有度，落落大方。能拓宽意境，丰富学识，博古通今。然而整天玩手机，身心疲惫，精气弱化，没精打采。网络上有些虚荣心的膨胀，有些欲求的追逐，都在潜移默化地消耗着年轻人的经历和时间，等到回过头来，早已过三秋。
书法有益身体健康
手机辐射损害身体
写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使身体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓大脑老化。写字就像打太极拳，整个书写过程牵动着全身，所以董其昌说“如狮子搏象，而全力以赴”，这种状态是有益于身体健康的。学书法的人，很多都能长寿，这是重要的原因。而手机辐射对人体健康的危害，是客观存在的严重社会问题，对眼睛的损伤更成为年轻人严重的健康问题。
练书法增强人生体悟
沉迷手机恐增加不文明现象
书法的学习离不开持久的思考和研究。一边写字一边对生命进行更深入、更持久的认识，是书法学习的重要特点。吸收儒家文化精华，养浩然之气，吸收道家无为的思想，让自己的世界更为开阔，吸收佛家学说，让人更为圆融无碍，养成博大的翰墨精神。
而玩手机，良莠不齐的网络文化充斥脑海，人与人之间缺乏沟通，眼里只有彩色的屏幕，与陌生人熟悉，却与熟悉人陌生。
好字好门面，让年轻人受益一生
学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受。在竞争越来越激烈的当今社会，年轻人如果写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象。在整个国家的文化交流中，书法都占有非常重要的地位。国际交流时经常会有书画交流，可以显示出其重要性。
书法与每一个中国人息息相关。它不仅是中华民族的文化瑰宝，而且在世界文化艺术宝库中独放异采。中国书法，值得每一个年轻人去学习和传承，并发扬光大。
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