怀素，唐代书法家。自幼出家为僧，爱好书法。

怀素草书，随手万变。他的书法虽率意颠逸，千变万化，而法度具备。

今天我们见到的他的书法《苦笋帖》帖，纵25.1 厘米 横12厘米。此帖两行十四字，内容为“苦笋及茗异常佳，乃可迳来。怀素白。”

通过这幅字，文从沈梦感受到那如龙在天、龙走蛇舞般的线条之美，同时还能体会到作者书写时的内在气质。

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