沙孟海（1900年－1992年），原名文若，字孟海，号石荒、沙村、决明，鄞县沙村人。出生于名医书香之家，幼承庭训，早习篆刻，就读于慈溪锦堂学校，毕业于浙东第四师范学校。曾任浙江大学中文系教授，浙江美术学院教授、西泠印社社长，西泠书画院院长，浙江省博物馆名誉馆长，中国书法家协会副主席。代表作有《印学史》、《沙孟海书法集》、《沙孟海真行草书集》等。是现代高等书法教育的先驱之一。
《沙孟海论书文集》中，沙孟海先生说：“学习书法，除了取法古人书迹之外，更无其他范本，主要在古人好作品的基础上积累功夫，自然而然，酿成自己的新风格。同学们在学时，第一打好基础，基础越厚越好，一生受用不尽。如我年龄，还在打基础，我不轻易谈创新。”
陆维钊先生有云：“我辈作书，应求从临摹而渐入蜕化，以达到最后之创造。然登高自卑，非经临摹阶段不能创造；临摹对于范本，最要在取其意，兼得其形，撷其精，酌存其貌，庶可自成一家，不为古人所囿。”
但沙孟海先生还说：“又云：“形成了类型风格，便是创造。”并列举中国历史上几种著名的类型风格，如朴茂、飞逸、方峻、圆融、端重、轻健、精妙、静穆、雄厚等等，每项下均列有代表性名作，指出：“从风格中悟到复杂的辩证的趣味之重要”，“美的感觉愈多愈好，如：圆融兼飞逸、质朴；方峻兼清健；秀润兼静穆。美的感觉相反相成……好比一菜多味，多菜各味，如李邕一人能写几种风味，王羲之一种字有几种风味。”
然而“还有许多风格则比较有副作用”，如：“奔放，副作用粗野；苍老，副作用枯萎；质朴，副作用呆木（臃肿）；潇洒，副作用浮滑（庸俗）；新奇，副作用怪诞；清丽，副作用纤弱。”“副作用要防恶性发展，如：笔力强而至于生硬无情，只求表面的力；装法新而至于违反情理；线条奇而至于装腔作势；循规蹈矩而至于描头画足。””
中国书法发展到今天是不健康的，将来的书法很可能坏在‘创新’上，这一点是深受西方艺术的影响，让中国传统文化艺术走上了一条不敢想象的道路。
,沙老字象折断的一堆树棍，没有一点柔美。,知名的大书法家，但真看不出好在哪……,真心看不懂沙孟海的字，诚请高手解读一下！,沙老是伟大的，有如此远见卓识，这么早就预料到今天的演变；同时沙老也是极其可悲，就是他亲手培育的第一代学生、研究生，把他的担心变成现实。用各种名目的创新割断或曲解了中国书法的传统。因为它的土壤不是植根于中国古文字学、古汉语、古代书法史的基础上，而接种到西方美学、西方艺术理论与标准上。,你放心，就凭一些丑书影响不了长达数千之久的中国传统书法。翻不起大浪丑书迟早要扫进历史垃圾堆。,创新就是在找出路，一条路走不通再找呗！哪有走回头路的！难道说躺在老祖宗的怀里舒服？,中国书法可能坏在”创新”，也可能死在”守旧”，创新走偏了，自然对书法发展影响是坏的，是负面的：但守成不变自然谈不上发展了。所以，中国书法要想发展，必须要在坚持传统的基础上创新，撇开传统的创新，不是正道，也不会成功的。但也无需对当前书法的乱象，过于忧心，随着时间的推移，总会正本清源的。,现在书法都用肛门写字啦。这才叫创新字！,不反对创新，但反对那些明明是基本功都不到位，却非要套个创新的马甲来愚弄大众，掌握话语的主动权，是非颠倒，旁人稍有置疑就彼冠以不懂欣赏，没见识…我就不明白：懂书法就是要学会审丑，学会在哪些扭曲的线条中领悟美感？,沙老说的很对，现在写丑书的所谓书法大师打着创新的幌子，就是要把中法引向邪路，已经起到了把中国书法搞毁的坏作用。,射墨,捡到东西往往是在走路不经意的时候，而不是开着挖掘机漫山遍野整天地去探宝。那不叫捡，而是一种犯罪！,书法就是富有精神的汉字，要以汉字为基础，老祖宗留下的汉字，正草篆隶已经很艺术，够美了！在继承传统的基础上写出自己的个性修养，格调高的作品就很成功了,现在看来，所谓创新的人其实在愚弄大众，就是想出名，写不好字就说是创新。标榜自己好收徒卖字！
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