近几年，各种练字体系层出不穷，五花八门的练字格应运而生，如九宫格、中宫格、回字格、八卦格、梯形格、草头格、蛋形格……各种练字法不胜枚举，令人眼花缭乱。

中宫格 回宫格

八卦格 梯形格

老师在线下教学过程中接触过前期学习各种练字格的学生，通过对比分析发现，大部分练字体系课程内容主要通过精炼古法（如“间架结构九十二法”），结合“黄金分割”等数学或物理原理，甚至玄学等等，对基础的分格定位法进行拓展后自成一体。

不可可否认，每种练字格体系都有其优点，但也存在一定的弊端。如：

1、对古法过于精简，几条规律就将所有汉字的写法囊括，导致学习者向传统书法艺术过渡困难。

2、衍生出过多的额外“规律”，增加学习者的负担。

3、过多的格线辅助，使学习者过于依赖格线，出现“有格子写得好，脱格后乱糟糟”的现象，低龄段学生尤其明显。

结合教学过程中的经验，无论以何种体系练字，请注意以下几个方面：

1、内部辅助格线越多，书写起来会越简单，但脱格后越容易反弹。

2、鼓吹速成的练字法请谨慎。除了有天赋者，练字成功者一般都有两个特点：选择对的+坚持下去。

其实，练字能否成功和格子的关系不大，小孩子练字用米字格或田字格辅助一下最好，练字初期只需记住两种关键的分格定位即可。

（一）田（米）字格分格定位

十六格:

1、将田（米）字格分为十六小格，一般常见的笔画较少的字占十六格内部阴影部分。

2、十六格关键两点：左右限制。

十六格

三十六格:

1、三十六格：将田（米）字格分为三十六小格，一般常见的笔画较少的字占三十六格内部部分，笔画通常不到外围红色区域。

2、三十六格关键两点：上下限制

注意：

1、分格定位法仅供初学者了解和参考，不需刻意记忆。

2、分格区域和关键点做到心中有数即可，练习时不要在纸上画出内部辅助线，不能先描点定位后写字。

3、规范书写练字的目的是日常脱格快速书写时能保持规范美观的字体和整洁的纸面，前期课程采用米字格或田字格练习，书写水平高的可采用方格。

4、本课程后期内容会逐渐向脱格过渡，请依据自己的书写水平选择合适的练习本，以期尽早摆脱格线的束缚。

,很有道理,转发了

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